De la gymnastique oui, mais de la gymnastique douce.
Publiée le
17/10/2024
Tous les mardis après-midi, les Résidents de Pré Vert et Bastide s'offrent un moment de gymnastique douce. Un professionnel de l'association Siel Bleu propose la possibilité à chaque Résident de participer à cette activité en fonction de ses envies et de ses besoins. Ces séances, d'une heure environ, sont suivies avec assiduité par de nombreux participants qui trouvent dans cette activité physique adaptée de nombreux bienfaits, comme le renforcement du système musculaire, de l'équilibre et de la souplesse…