L'éveil corporel.
Publiée le
17/04/2024
Tous les mercredis, à 11 heures, les Résidents retrouvent Tristan, notre psychomotricien, pour une séance d'éveil corporel. Les participants commencent par un échauffement, et, au fil de la séance enchainent avec des jeux de ballons. Tous ces exercices axés sur la souplesse, l’équilibre et la force musculaire sont adaptés aux capacités physiques de chaque Résident. Les bienfaits de cette pratique sportive est notamment d'améliorer l'équilibre et la mobilité, renforcer l'autonomie, réduire le stress et l'anxiété.